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Schlagwort: Psychologische Beratung

Tina Reinhardt

Depressive Verstimmung: Wenn der Winterblues auf Weihnachten trifft

Depressive Verstimmung in der kalten Jahreszeit: Was können Sie dagegen unternehmen?

Wenn die Tage kürzer werden, man das Gefühl bekommt, permanent von Dunkelheit umgeben zu sein, lernt man nicht selten die depressive Verstimmung kennen. Als Winterblues bekannt, treten Traurigkeit, Unzufriedenheit und Niedergeschlagenheit hervor.… Weiterlesen

Fernstudium – Der lange Weg für Heike

Heike macht die Ausbildung zur psychologischen Beraterin mit einem Fernstudium

Heike hatte sich entschlossen, psychologische Beraterin werden zu wollen. Für sie hieß es nun Bücher lesen, Lernmaterialien sichten und sich eine neue berufliche Zukunft aufbauen. Doch was hieß es eigentlich, eine Ausbildung in diesem Bereich zu machen?… Weiterlesen

Warum ein Tagebuch die Erinnerungsarbeit unterstützt

Die Gedanken sind frei

Das Tagebuch ist bei den meisten jungen Menschen eine beliebte Form, um sich die Gedanken von der Seele zu schreiben. Als Erwachsener nutzt man diese Möglichkeit der Reflektion nur selten. Der Grund ist fehlende Zeit, Scham und oftmals auch die Hürde, sich mit den eigenen Gedanken zu befassen.… Weiterlesen

Schreiben als Therapie-Maßnahme

Schreiben als Therapie: Kann Schreiben die Therapie unterstützen?

Schreiben als Therapie? Ist das wirklich sinnvoll. Menschen notieren seit vielen Jahrhunderten ihre Gedanken und sind dabei angehalten, sich immer an den eigenen Erfahrungen zu orientieren. Jeder von uns verarbeitete seine Gedanken und Erlebnisse anders.… Weiterlesen

Heike möchte psychologische Beraterin werden

Psychologische Beratung mit Erfolg – Heike ist glücklich

Heike hatte eine Möglichkeit gefunden, sich ihren Problemen und Sorgen zu stellen. Durch eine psychologische Beraterin konnte sie selbst endlich die Problematiken in ihrem Leben erkennen und behandeln. Ihr Job, die Verantwortung gegenüber ihrem Sohn und weitere Ängste hatten Heike überhäuft.… Weiterlesen

Psychologische Methoden

Verschiedene Faktoren beeinflussen den Alltag negativ

Es gibt viele Methoden, die bei psychologischer Beratung oder bei Psychotherapien angewandt werden. Bei PsyBeRe arbeite ich nach der ganzheitlichen Methode. Das bedeutet, ich bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.

Der Körper kann auf zwei verschiedene Weisen erkranken.… Weiterlesen

Die ganzheitliche Methode – Heikes persönliche Erfahrung

Heike hat es nicht leicht

Heikes Weg war lang und erschien auch nach dem Erstgespräch mit der psychologischen Beraterin kein Ende zu nehmen. Als alleinerziehende Mutter hatte Heike es nicht leicht, sich allen Aufgaben im Leben gerecht zu widmen. Der Job, ihr Sohn und der Haushalt mussten unter einen Hut gebracht werden.… Weiterlesen

Psychologische Familienberatung

Eine Familie schafft das Heimat

Familie – nach Hause kommen, in der Gesellschaft geliebter Menschen sein, Ängste, Kummer und Sorgen teilen, aber auch Freude und Erfolge gemeinsam bejubeln. Das Leben feiern, mit allem, was dazu gehört. Jeder sehnt sich nach einem harmonischen Familienleben.… Weiterlesen

Ausnahmezustand Isolation- Existenzangst

Corona erzeugt Existenzängste

Corona hat uns alle in eine Isolation begleitet, die eine ungewohnte Alltagsstruktur mit sich brachte. Veränderungen im Alltag waren schnell durch die Pandemie zu bemerken. Nicht nur familiäre Herausforderungen, die durch Homeschooling erzeugt wurden, waren zu bewältigen. Viele Mitmenschen erlebten Existenzangst und Corona ist eine ungeahnte Entwicklung in der Gesellschaft, die Angst und Bedenken in der Bevölkerung auslöste.… Weiterlesen

Soziale Isolation-Familienkonflikte

Sandra und ihre Familie

Sandra ist eine berufstätige Mutter, die mit ihrem Partner zusammen einen ganz gewöhnlichen Alltag beschritt. Wie bei wahrscheinlich einem Großteil der deutschen Familien, waren auch hier beide Eltern berufstätig. Für gewöhnlich verließen Sandra und ihr Mann gemeinsam am Morgen das Haus und erledigten über den Tag die anfallenden Aufgaben und Verpflichtungen.… Weiterlesen