Die Menschheit wird immer digitaler und schnelllebiger. Das Smartphone ist ein treuer Begleiter und viel zu oft sitzen wir alle vor einem Bildschirm, anstatt die Nase in ein Buch zu stecken.… Weiterlesen
Tagebuch vs. Blog, beide Methoden zum Niederschreiben der Gedanken und Gefühle sind möglich. Heute geht es darum, welche Vor- und Nachteile beide Varianten haben.
Das Tagebuch ist ein wertvoller Begleiter, wenn es um die eigene Gefühlswelt und deren Reflexion geht.… Weiterlesen
Das Tagebuch ist bei den meisten jungen Menschen eine beliebte Form, um sich die Gedanken von der Seele zu schreiben. Als Erwachsener nutzt man diese Möglichkeit der Reflektion nur selten. Der Grund ist fehlende Zeit, Scham und oftmals auch die Hürde, sich mit den eigenen Gedanken zu befassen.… Weiterlesen
Schreiben als Therapie? Ist das wirklich sinnvoll. Menschen notieren seit vielen Jahrhunderten ihre Gedanken und sind dabei angehalten, sich immer an den eigenen Erfahrungen zu orientieren. Jeder von uns verarbeitete seine Gedanken und Erlebnisse anders.… Weiterlesen